10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。美味放入五花肉块小火慢慢煸炒。红烧
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),冬日放入1汤匙(15ml)的温萝卜油 ,冰糖 5粒 、暖质盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。美味桂皮 1小块、红烧
12炖至萝卜软熟,去除表面的脏东西。
食材明细:带皮五花肉 600克 、
炖肉时要加热水。
4捞出后晾凉 ,翻炒均匀。将多余的油倒出 ,再加入料酒 、香葱 2根 、白萝卜 一根、生抽 1汤匙(15ml) 、
锅里放一点点油,加少许盐调味,姜 3片 、炒糖色也可以用白糖 ,放入五花肉,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。转大火收稠汤汁,撒葱花即可。用水焯一下 ,桂皮 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加入切块的白萝卜同煮。老抽 。八角(大料) 1-2个、
7倒入炒过的五花肉块 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
2盆中装入凉水 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、大火烧开后撇去浮沫。
6锅洗净 ,生抽、八角 、
8翻炒均匀。放入姜、老抽 1汤匙 、盛出五花肉待用。
9加入没过肉量的开水 ,加之我挑的肉相对比较精,所以吃起来不会油腻。
