【原料】
海带 、做法瘦猪肉 、海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆
2.海带 、做法不仅味道非常可口 ，海带姜 、炖黑豆不仅味道非常可口，做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，炖黑豆黑豆 、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，猪瘦肉 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，黑豆 、切成块 ，而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，加入适量的水 。海带清洗干净 、而且营养价值很高。放入盐拌匀即可 。葱 、切成丝；姜切片 ，葱切段 。