3 、制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。甜玉直接取下生玉米粒 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，杯自可以过滤下喝。制清但是肠热放蜂蜜的话，尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香即可倒出饮用 。甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
4 、节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整，喜欢甜的要加量 。稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
2 、用豆浆程序就能做好 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、把甜玉米取出 ，加入炼乳或蜂蜜。虽然口感会有些些粗燥 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、
4 、那就更简单了 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。我是不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水放入豆浆机 ，
少于这个量玉米汁会太浓稠 。不要倒掉 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。我这次放20ml ，材料 ：甜玉米两根、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
5、如果家里有豆浆机 ，煮玉米的水也有营养，要等温度降到温温的才能加入 ，
小贴士 ：
1 、如果想要口感细腻 ，清水适量
做法 ：
1、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
6、