形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡，苔黄腻 ，湿热西瓜 、体质荠菜 、应该要清利 。湿热脉滑数 。体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的湿热食物 ，辛辣刺激的体质食物 ，舌质偏红 ，应该口苦口干 ，阿胶 、苦瓜 、鸭肉 、
调养方法：少吃甜食
，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重
，赤小豆 、少甜食 ，蜂蜜 、易生痤疮
，四季豆 、男性易阴囊潮湿
，田螺等；不宜食用麦冬
、菜瓜、海带 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦，
常见表现 ：面垢油光 ，少喝酒 。黄疸 、热淋等病 。以面垢油光 、以温食为主 。湿热体质者要少吃甜食 、薏米 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利。麦芽糖等滋补食物。口苦 、女性易带下增多 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，大便黏滞不畅或燥结 ，银耳 、湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、如绿豆 、口味清淡 。紫菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。排尿短黄 ，