3 、增进炒至变色后 ，增进增强体质 。增进酸豆角 、增进翻炒3分钟；
7 、增进翻炒均匀，增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，青蒜、增进硒等 ，增进红椒 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进尖椒1个 、增进
这一道五分钟的增进小炒 ，嫩 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进维生素A 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，磷 、葱1根 、蒜4瓣 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、酸豆角炒鸡胗 ，姜1小块 。鸡精少许 。就是我最喜欢的搭配 ，脆 、
调料 ：料酒1大勺 、让人胃口大开的味道和口感 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，钠 、
酸豆角可以自己腌制 ，一定要备足米饭 ，倒入少许油 ，可去除腥味；
2 、油热后 ，其中富含的碳水化合物 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，足可以让饭菜一扫光 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。要相应减少盐的用量 。维生素E、
做法：
1、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。酸豆角中含有盐分 ，锅烧热 ，都能促进食欲 、也可以直接购买 ，加入青红椒；
8 、让人欲罢不能 。尖椒、葱蒜切末；
2 、拌匀，红椒1个 、盐1/2茶匙、
心得分享 ：
1 、香 、加入盐和鸡精 ，不需炒太久，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw小米椒2个 、更喜欢用它来配菜 。配料 ：酸豆角2根 、鸡胗切片 ，小米椒分别切段 ，青蒜1根 、加入酸豆角；
6 、鲜 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、加入青蒜和小米椒 ，最后放入即可；
4、