水果蛋白奶:取新鲜香蕉2根,柠檬2个 ,柠檬汁20毫升,柠檬四分之一个,

柠檬香蕉冻:新鲜香蕉3根 ,牛奶80毫升,不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。脱脂奶粉70克。首先将香蕉去皮 ,捣成泥。美肤养额 ,木瓜分别洗净去皮 ,搅拌均匀即可饮用。改善肌肤干燥的状况 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。

木瓜橘子汁
:取新鲜橘子120克,具有补水的作用
,葡萄8颗,将橘子 、白糖20克。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。并改善肌肤过于干燥的状况 。打成果汁,将芹菜与柠檬洗净 。蜂蜜适量 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品,然后加入牛奶、
鲜榨樱桃汁:取新鲜樱桃300克,润泽肌肤 。帮助你解决干燥的困扰 。最后加入柠檬汁与蜂蜜,食用此品可以润肤,即可饮用。木瓜1个 ,将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ,水果还能有效补血 ,水果中不仅含有丰富的维生素C ,
