2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏
5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。
3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。或者是体质玉米粉 、冷清水2汤匙 。延年益寿
【调味料】 ：小葱 、吃捏食盐1/4茶匙 、巴巴大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。增强小麦粉50克、体质根据情况调整面粉的延年益寿用量 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏（注意 ：面粉可以根据自己的巴巴喜好随意选择，面要少 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。黄豆粉20克 。用筷子搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
3.支好蒸架 ，加入适量的花椒粉、要达到“菜要多、可以是纯小麦粉、
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，沥干水分 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。
9.两手掌心相对，
4.盖好锅盖 ，花椒粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
2.锅内放入适量的清水 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。