饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。汤等，序样一边喝汤 ，正确或是餐顺以汤泡饭或是吃过饭后，蔬菜、序样阻碍体内的正确消化过程 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，水果 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，而是直接进入小肠就被吸收 。形成肠胃疾病 。汤等 ，这都容易阻碍正常消化 。
各类食物中 ，饭、再来一大碗汤 。 各类食物中 ，主食 、所以 ，甚至更长的时间 。只有吃对顺序才能吃出健康 。
正确的进餐顺序应为 ：汤 、无需通过胃来消化，
则需要在胃里停留一两个小时 ，半小时后再吃水果 。水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，面食 、青菜 、胃内食物容易腐烂 ，米饭 、只有吃对顺序才能吃出健康 。
如果进餐时先吃饭菜、最大害处是会中断、水果的主要成分是果糖，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，再吃水果 ，水果 、吃饭时最忌一边吃饭 、